Как повысить уверенность в своих силах и справиться с экзаменационным стрессом - тема психологического занятия с девятиклассниками, которое провела Методист ТОП (территория общения подростков) Пашковская Юлия.  Специалист поделилась своими советами, рекомендациями по  эффективной подготовке к экзаменам.

Выполняя упражнения, ребята получили ценные советы и рекомендации, поделилась
стратегиями запоминания материала,
техниками снижения стресса
методами управления временем.
Юлия рассказала о важности позитивного мышления и уверенности в своих знаниях. Занятие включало практические упражнения и интерактивные сессии, где подростки могли отработать полученные знания на практике. Участники активно задавали вопросы и делились своими переживаниями, что создало атмосферу поддержки и взаимопонимания